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Gesundheit

 

Medical care

Sophrologie

Empfohlen für : Medizinisch

Session Duration

60

min

Price

71

euros

Um die Harmonie von Körper und Geist zu fördern

Die Sophrologie ist eine Synthese aus der westlichen Tradition, mithilfe der Sprache zu behandeln, und aus der östlichen Tradition, das Bewusstsein mit dem Einnehmen bestimmter Körperhaltungen zu erwecken.

Sie bietet eine Reihe von passiven und aktiven Techniken an, damit Sie lernen:

  • Ihren Atem zu kontrollieren
  • Ihre inneren Spannungen zu lösen
  • Ihre geistige Vorstellungsvermögen für sich zu nutzen


So lernen Sie, Ihre Wachsamkeit, Ihre Konzentration und Ihre Aufmerksamkeit zu erhöhen und Ihr Bewusstsein zu schärfen, um Ihre Umgebung besser wahrnehmen zu können.

Die Sophrologie zeigt Ihnen einen Weg, wie Sie:


  • mental zur Verbesserung Ihres Gesundheitszustandes beitragen.
  • Schlafstörungen bekämpfen.
  • lernen, mit Schmerzen umzugehen.
  • lernen, mit psychosomatischen Störungen umzugehen.
  • Stress und Reizüberflutungen vermeiden

Die erste Sitzung dauert 1 Stunde und 30 Minuten inklusive einem persönlichen Gespräch.
Die weiteren Folgesitzungen dauern 1 Stunde.

 

>> Broschüre zum Download

Ausschließlich nach Vereinbarung:
Montag bis Freitag von 7:30 bis 17:00 Uhr

Keine Kostenübernahme durch die Caisse Nationale de Santé – wenn Sie eine Zusatz-, Privat- oder Betriebsversicherung haben, erkundigen Sie sich bezüglich der Erstattungsmodalitäten.

 

Informationen

Für weitere Informationen steht Ihnen unser Gesundheitsfachpersonal zur Verfügung unter der (+352) 23 666-810 oder kine [at] mondorf [dot] lu

 domaine [at] mondorf [dot] lu

 Öffnungszeiten

 

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