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Thermalbad

 

Aktuelles

  1. Mens sana in corpore „sauna”

     

    Genug von diesem grauen Himmel und diesem traurigen Wetter?
    Die Nase voll von den winterlichen Temperaturen und von dieser kalten und feuchten Jahreszeit?

    Und wenn wir Ihnen sagen würden, dass es nur an Ihnen liegt dies zu ändern?
    Und wenn wir Ihnen sagen würden, dass wir im MONDORF Domaine Thermal Sie durch diese kalte Jahreszeit hindurch helfen werden, und dass Sie sogar höchstwahrscheinlich dieses graue Wetter schätzen werden. Sie bezweifeln es? Nutzen Sie unsere Ratschläge und lesen Sie die folgenden Zeilen.
     

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  2. Nouveau planning de cours collectifs

     

    Découvrez ici le programme de l’ensemble de nos cours collectifs dont notamment le CX Worx, la Zumba, Pilates, l’Indoor-Cycling, le TCT, le BodyCombat …

    >> Téléchargez le programme hebdomadaire des cours collectifs

     

     

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  3. Das Mondorf Parc Hôtel**** verschönert sich

    und Sie bereits erste neu renovierte Zimmer geöffnet.

     

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  4. Votre SANTE : Pourquoi l'activité physique est essentielle pour la santé ?

    Le corps humain est fait pour bouger ; cependant, notre mode de vie actuel évolue de plus en plus vers une sédentarité non choisie.

    L’Organisation Mondiale de Santé (OMS) affirme que le manque d’activité physique est un facteur de risque important de maladies cardio-vasculaires, de diabète de type 2, d’obésité, de certains types de cancer, de maladies psychiques ainsi que d’une mort prématurée.

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  5. PHOTOS | Tutti Frutti Marathon Outdoor Cycling

    Soleil, bonne humeur, motivation, ambiance et performance...

    étaient les maîtres mots de cette belle journée sportive et détendue :

    séance intensive de cyclisme, aufguss fruité, buffet équilibre, aqua zumba et aqua disco.

     

    >> Retrouvez l'album complet sur la fanpage Facebook du Domaine Thermal.

     

     

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  6. Serenity&Healthcare@Work: Wohlbefinden für Veränderung!

     

    Absentismus, Demotivation, Konflikte, Wiederstand gegen Veränderung, Präsentismus, Druck vom Vorgesetzten, Burnout, usw. Das alles sind Unannehmlichkeiten, die den Alltag von Unternehmen stark beeinträchtigen.


    Mit gestressten und körperlich belasteten Mitarbeitern gerät das Unternehmen in einen Teufelskreis, der sich direkt auf seine Leistung auswirkt.

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  7. Die Saunawelt by MONDORF !

    MONDORF Domaine Thermal beginnt seine erste Phase einer neuen Gestaltung des Wellness Bereiches. Der Thermal Park wird im Sommer eine neue Oase des Wohlbefindens  aufnehmen :

    Die Saunawelt by MONDORF !

     

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  8. Conseil d'expert : Bien se préparer au marathon, c'est d'abord bien s'alimenter...

    Préparer un marathon dans l’objectif d’être au top de ses performances le jour J, c’est aussi revoir ses habitudes alimentaires.

     

    Boire suffisamment d’eau !

    La sensation de soif montre déjà un léger état de déshydratation. Il faut boire suffisamment d’eau au cours de la journée, surtout au cours de l’entraînement.

    Les céréales et fruits: carburant du sportif

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  9. Conseil d'expert : Les meilleures conditions pour terminer un marathon...

    Se muscler, c'est primordial
    pour terminer un marathon dans de bonnes conditions, le renforcement musculaire est essentiel.

     

    • Le renforcement musculaire du coureur

    Souvent négligé chez les coureurs à pied, le travail de renforcement musculaire est pourtant essentiel pour améliorer les performances. Avoir plus de force à chaque foulée permet d’économiser de l’énergie: votre vitesse sera plus rapide, sans forcer d’avantage, le temps d’appui sera diminué et les forces mieux transmises.

     

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