Pour favoriser l’harmonie entre le corps et l’esprit
La Sophrologie fait la synthèse entre les traditions occidentales du soin par la parole et les traditions orientales d’éveil de la conscience par des postures. Ainsi apparait la possibilité d’augmenter sa vigilance, sa concentration, son attention et d’élargir le champ de sa conscience afin de mieux percevoir notre environnement.
Elle propose un ensemble de techniques passives et actives pour :
La Sophrologie vous apportera les outils nécessaires pour:
Sophrologie individuelle : 86 € /séance - tarif indicatif applicable en 2021
En période de COVID-19,
nous adaptons nos activités et proposons aux entreprises, dans le cadre de notre programme « Santé et bien-être au travail », des séances de sophrologie en visioconférence.
En direct, notre thérapeute intervient à distance dans votre société.
