Ayurveda Shirodara

Die Shirodara-Behandlung beschert intensive Entspannung und innere Balance. Sie geht auf die alte indische Medizin-Tradition Ayurveda zurück. Dieses einzigartige Ritual schafft einen Einklang aus Geist, Körper und Seele und stützt sich auf besondere Techniken, um das zentrale Nervensystem zu beruhigen und einen Zustand tiefster Entspannung zu fördern.

Im Mittelpunkt der Shirodara-Behandlung steht das in einem stetigen, gleichmäßigen Strahl fließende, lauwarme Sesamöl. Es trifft am dritten Auge auf die Stirn, also dort, wo sich nach der ayurvedischen Lehre ein besonderer Energiepunkt befindet. Diese Methode entfaltet eine beruhigende Wirkung und führt zu tiefer Entspannung. Dabei bringt sie die grundlegenden Energien des Ayurveda in Balance, die über die Einteilung der Menschen in verschiedene Dosha-Typen (Vata, Pitta und Kapha) entscheiden.

Die Shirodara-Behandlung ist für ihre vielfältigen wohltuenden Aspekte bekannt. Sie baut nicht nur Stress und Ängste ab, sondern sorgt auch für besseren Schlaf. Sie fördert die geistige Klarheit, beruhigt unsere Gedanken und ermutigt zu einer tiefen Selbstreflektion. Neben dieser entspannenden Wirkung versorgt die Shirodara-Behandlung durch die wohltuenden Eigenschaften der verwendeten Öle auch Haut und Haare mit wertvollen Nährstoffen.

Erkunden Sie mit einer Shirodara-Behandlung alte Ayurveda-Weisheiten und begeben Sie sich auf eine Reise, die Sie zu tiefer Entspannung und innerem Gleichgewicht führt und Ihr allgemeines Wohlbefinden wiederherstellt.