Ein Kurtag im Domaine Thermal

Genießen Sie neben dem umfassenden Entspannungs- und Fitness-Angebot von MONDORF Domaine Thermal auch die attraktiven Restaurants und Hotels inmitten des 45 Hektar großen historischen Parks.

ENTSPANNUNG 

Wellness & Fitness

Ihr Zentrum für Fitness und Wohlbefinden in Luxemburg

Unser 36°C warmes Thermalwasser mit seiner hohen therapeutischen Wirkung ist der ideale Partner für Ihre Gesundheit. Das großzügig angelegte Thermalzentrum ist das Herzstück von MONDORF Domaine Thermal und allein der Entspannung, der Regeneration und der Verbesserung der körperlichen Kondition gewidmet.

  • Zu den Innen- und Außenpools mit ihrem 36°C warmem Thermalwasser und Massagedüsen gehören Terrassen und eine Bar.
  • Im Wellness-Bereich mit zwölf Saunen werden mehrmals am Tag Aufguss-Zeremonien mit natürlichen ätherischen Ölen angeboten. Von den drei Hammams ist einer für Damen reserviert.
  • Die 1 800 m2 große, hochmoderne Fitnessfläche bietet eine Vielfalt an Geräten für das Kardio- und Krafttraining.
  • 80 verschiedene Kurse pro Woche werden von professionellen Trainern angeboten.
Mondorf - Nordic Walking Mondorf - Nordic Walking

EINE KUR IST DER RICHTIGE ZEITPUNKT, UM NEUES ZU WAGEN 

Nordic Walking

Donnerstag um 14:45 Uhr
Material wird kostenlos zur Verfügung gestellt
Informationen an der Rezeption des Wellness- & Fitness-Bereichs oder bei der Abteilung für Kur-Reservierungen

SPEZIALANGEBOTE IM BEREICH WELLNESS & FITNESS

ZEITLICH BEGRENZTE KOSTENLOSE NUTZUNG

Im Rahmen Ihrer Kur bietet Ihnen das Thermalzentrum 18 Stunden kostenlosen Zutritt zu folgenden Zeiten (außer an Feiertagen):

  • Montag bis Freitag von 9:00 bis 17:30 Uhr und Samstag von 9:00 bis 12:00 Uhr
  • Thermalbads ab 8:00 Uhr

Werden die 18 Stunden überschritten, erheben wir einen Nutzungsbeitrag, der sich alle 30 Minuten erhöht.

UNBEGRENZTE NUTZUNG – 110 € (die Preisangabe gilt für 2020)

Sie möchten die Freiheit haben, unsere Wellness- & Fitness-Angebote ohne zeitliche Einschränkung zu nutzen? Wir bieten Ihnen unsere „3-WOCHEN-KURGAST-SPEZIALPAUSCHALE“ mit uneingeschränktem Zutritt zum Thermalbad und zu allen Anlagen.

Die Kurgast-Spezialpauschale ist ab dem Kauftag drei Wochen lang gültig (Informationen und Verkauf an der Wellness & Fitness-Rezeption).

SPA

Quelle des Wohlbefindens

Tauchen Sie während Ihres Kuraufenthalts in die sanfte Atmosphäre des MONDORFER Spa ein und genießen Sie Entspannung pur. In dieser Oase der Ruhe widmet sich ein Team ausschließlich Ihrem Wohlbefinden und verwöhnt Sie mit therapeutischen Anwendungen oder mit einem entspannenden Wohlfühlprogramm für den ganzen Körper, das einfach gut tut.

Mondorf - Massage Mondorf - Massage

SPA-MASSAGE „RÜCKEN“ – 25 MINUTEN

Die Angebote gelten von Montag bis Freitag während der 3 Kurwochen. Die SPA-Anwendungen werden nicht zusammen mit der Kur verrechnet. Keine Übernahme von der Krankenkasse.

SPEZIELLE SPA-ANGEBOTE – BIS ZU 30 % RABATT (DIE PREISANGABEN GELTEN FÜR 2020)

  • 3 Massagen = 135 €
  • 6 Massagen = 250 €
  • 9 Massagen = 350 €

Informationen und Reservierungen vor Ort.

ESSEN & ÜBERNACHTEN

Restaurants

MONDORF Domaine Thermal bietet Ihnen nicht nur wohltuendes Thermalwasser, sondern verwöhnt auch Ihren Gaumen mit einer ausgewogenen, schmackhaften und eleganten Küche, die Wert auf eine Zubereitung im Hause, frische Zutaten und die Verwendung regionaler Produkte legt.

Drei Restaurants empfangen Sie zum Mittag- oder Abendessen.


Vier Imbiss-Bereiche mit kleinen Snacks

  • Le 36°
  • Le bar à jus
  • Cocktail Bar De Feierwon

FÜR DIE EIGENE GESUNDHEIT SORGEN

IHRE INDIVIDUELLEN GESUNDHEITSTERMINE

Die von MONDORF Domaine Thermal angebotenen Leistungen verbinden sich zu einem umfassenden Gesundheitsschutz.

 

GESUNDHEITSVORTRAG

Ihre Gesundheit ist Ihr höchstes Gut! Besuchen Sie deshalb während Ihrer Thermalkur auch die Gesundheitsvorträge unserer Therapeuten. Die Vorträge sind informativ und vermitteln Tipps und Ideen für Ihren Alltag, die Ihrer Gesundheit zugute kommen.

Themen der Vorträge

Ernährung
OSTEOPOROSE UND ERNÄHRUNG

Wussten Sie, dass wir unsere Knochen ein Leben lang pflegen müssen?
In diesem Vortrag erhalten Sie einfache Tipps, die Sie anwenden können, um Ihre Knochen besser zu schützen.

GESÜNDER LEBEN DURCH BESSERES ESSEN

Superfood und Wunderdiäten – Wunschtraum oder Realität? Hier werden Ihnen auf einfache Art und Weise die Grundsätze einer gesunden Ernährung und deren Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden erklärt. Sie erhalten Ratschläge, die sich im Alltag unkompliziert umsetzen lassen.

BESUCH IM KRÄUTERGARTEN

Wenn Sie Interesse an Kräutern haben, sind Sie in diesem Garten genau richtig. Entdecken Sie Düfte und Aromen von Pflanzen, die in der Mittelmeerküche, in der asiatischen oder in der heimischen Küche verwendet werden. In anderen Ecken finden Sie je nach Saison Duftpflanzen oder Pflanzen, die das Wohlbefinden fördern.

 

Psychologie
WIE GEHE ICH BESSER MIT STRESS UM?

Sie fühlen sich gestresst, angespannt, nervös, müde oder gereizt?
Informationen, Wege und Lösungsansätze für mehr Ruhe und Gelassenheit.

BESSER MIT SCHMERZEN LEBEN

Sie befinden sich im absoluten Stimmungstief?
Ihr Körper ist verspannt, verkrampft und nicht im Gleichgewicht?
Entdecken Sie mit uns konkrete Ideen, wie Sie im Alltag besser mit Ihren Schmerzen umgehen können und teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns.

BESSER SCHLAFEN UND SICH WOHLER FÜHLEN

Die Welt wird immer hektischer und rastloser. Zum Entspannen bleibt oft wenig Zeit. Dies führt zu Schlafstörungen und Müdigkeit. Dabei ist Schlaf ganz wesentlich für unsere Gesundheit und für unser Wohlbefinden. Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um gut zu schlafen und sich dank erholsamem Schlaf besser zu fühlen.

FINDEN SIE DURCH VOLLES BEWUSSTSEIN ZUR RUHE ZURÜCK

Häufig lassen wir unsere Sorgen, Probleme und Ansprüche an uns die Oberhand gewinnen und hindern uns selbst daran, im Hier und Jetzt zu leben. Entdecken Sie das „volle Bewusstsein“. Es dient dazu, besser mit unseren Emotionen und Grübeleien umzugehen und achtsam mit uns selbst zu sein. Es hilft, uns mit uns selbst und mit der Welt zu verbinden und dabei auf aufmerksame, offene und wohlwollende Weise präsent zu sein.

 

SPORT & GESUNDHEIT
WARUM MUSS ICH MICH BEWEGEN? BEWEGUNGSMANGEL UND SEINE FOLGEN

Viel sitzen, Passivität und wenig körperliche Aktivität? Erfahren Sie mehr über die Auswirkungen eines passiven Lebensstils auf Körper und Gesundheit.

BESSER ALS MEDIKAMENTE: SO WIRKT SICH SPORT AUF VERSCHIEDENE KRANKHEITEN AUS

Stellen Sie sich vor, körperliche Aktivität wäre ein Medikament ohne Nebenwirkungen ...
Hier erhalten Sie Erläuterungen zur Bedeutung von Bewegung für die Prävention und die Rehabilitation nach verschiedenen Erkrankungen.

 

 

Weitere Informationen zu Daten und Uhrzeiten finden Sie im Kur-Plan, den Sie am ersten Tag Ihrer Kur erhalten.