Playoffs des Championnats du Monde d’Aufguss 2025
Le Luxembourg fait son retour dans la compétition internationale : Julie Picca et Lucas Bordin représenteront notre pays aux Playoff des Championnats du Monde d’Aufguss.
Après plusieurs années d’absence, le Grand-Duché de Luxembourg revient dans la compétition internationale d’Aufguss. Deux coaches de MONDORF Domaine Thermal, Julie Picca et Lucas Bordin, défendront les couleurs nationales lors des Playoff organisés cette fin août en Allemagne, en vue des Championnats du Monde qui se tiendront en septembre en Italie.
Sélectionnés parmi les meilleurs sauna masters d’Europe, Julie et Lucas s’entraînent depuis des mois pour proposer une performance alliant rigueur, créativité et intensité émotionnelle.
Qu’est-ce qu’un Aufguss ?
Issu de la tradition nordique, l’Aufguss – littéralement « infusion » en allemand – est un rituel de bien-être réalisé dans un sauna, où un coach verse de l’eau ou des glaçons mêlés d’huiles essentielles sur les pierres chaudes. Ce geste crée un pic de chaleur instantané, amplifié ensuite par des mouvements rythmés de serviette qui diffusent la vapeur dans l’espace.
Mais au-delà du simple geste technique, l’Aufguss devient aujourd’hui une expérience sensorielle complète, combinant musique, lumières, costumes, mise en scène et émotions. C’est dans cette version spectaculaire que se déroulent les championnats internationaux.
Les bienfaits d’un rituel Aufguss
Grâce à la chaleur intense, aux huiles essentielles diffusées dans l’air et aux mouvements rythmés de serviette, ce moment immersif procure de nombreux bienfaits physiologiques et psychiques :
- Détoxification : la sudation provoquée par la montée de chaleur permet d’éliminer les toxines, purifiant ainsi la peau et l’organisme.
- Stimulation de la circulation sanguine : la chaleur dilate les vaisseaux, favorise l’oxygénation des tissus et renforce le système cardio-vasculaire (dans la limite d’une pratique raisonnée).
- Détente profonde : les enchaînements de chaleur, silence et musique favorisent une relaxation musculaire intense et aident à relâcher les tensions du quotidien.
- Soulagement respiratoire : les huiles essentielles (menthe, eucalyptus, pin, lavande…) décongestionnent, purifient l’air, et offrent un effet bénéfique sur les voies respiratoires.
- Réduction du stress et amélioration du sommeil : la pratique régulière de l’Aufguss contribue à diminuer l’anxiété et favorise un meilleur endormissement.
- Renforcement du système immunitaire : l’alternance chaud/froid (lorsqu’on sort du sauna pour se rafraîchir) stimule les défenses naturelles.
Enfin, l’Aufguss – lorsqu’il est réalisé sous forme de spectacle immersif – agit aussi sur le bien-être émotionnel : musiques, lumières et mise en scène créent un moment hors du temps, qui invite à lâcher prise et à se recentrer.
Julie & Lucas : passion et maîtrise au service du bien-être
- Julie, coach bien-être passionnée par l’univers des plantes et des huiles essentielles, aime créer des ambiances sensorielles douces et poétiques.
- Lucas, énergique et créatif, conçoit des Aufguss dynamiques, inspirés de récits mythologiques et d’univers cinématographiques.
En duo, ils proposeront une performance originale, alliant leurs talents respectifs, et portée par une forte exigence artistique. Leur spectacle de Playoff sera une véritable invitation au voyage, pensée pour marquer les esprits… et chauffer les cœurs !
Leur présence aux Playoff de l’Aufguss WM est une étape importante pour le Luxembourg, qui retrouve sa place dans cette compétition suivie par des milliers de passionnés à travers l’Europe.
MONDORF Domaine Thermal est honoré d’accompagner Julie et Lucas dans cette aventure, symbole de l’excellence et du savoir-faire luxembourgeois en matière de wellness et de santé préventive.
PLAYOFFS • AUFGUSS • WM 2025
Lieu : satama-saunapark.de
Dates : du mercredi 28 au dimanche 31 août 2025
Infos sur les championnats : aufguss-wm.com
Vivez l'expérience d'un rituel au Domaine Thermal
Vous aimerez aussi
