Cure Postnatale au Luxembourg : Bien-être & accompagnement après la naissance

La Cure Postnatale développée par Bien Naître et MONDORF Domaine Thermal, offre aux jeunes mamans un séjour unique pour se reposer, récupérer et être accompagnées dans les premiers pas avec leur bébé.
Ce programme bien-être post-partum est idéal pour les mamans avec un bébé de moins de 6 mois qui souhaitent vivre une parenthèse de sérénité, de soutien émotionnel et de réconfort.

Chaque journée comprend des soins, de l’accompagnement personnalisé, des ateliers postnataux et des temps de repos indispensables.

• Un soutien quotidien par des professionnels de la périnatalité
• Un environnement calme, rassurant et bienveillant
• Des soins adaptés au corps post-partum
• Des ateliers pour mieux comprendre et accompagner son bébé
• Une vraie pause pour se reconnecter à soi
• Un concept unique au Luxembourg

Cette cure peut se faire seule ou en couple, en langues française et anglaise.

• Cercle de bienvenue
  Accueil des participant(e)s par l'équipe Bien Naître.

• La Doula 
  Présente chaque jour pour vous soutenir, guider et aider dans la prise en charge de votre bébé. La Doula maîtrise l’art d’être avec et au service de la femme qui enfante. Sa présence est engagée et enracinée dans l’écoute, la sagesse et le service à la maman.
• Chaque matin, un soin individuel au choix (20 minutes) en chambre par la Doula : 
  
  • Massage maman, ou
  • Bain enveloppant pour bébé, ou
  • Resserrage du bassin.
• La Doula proposera également des cercles de partage thématisés (exemple : portage du bébé, diversification alimentaire, voyage sonore, méditation...). 

• Atelier « Partager les expériences vécues » après la grossesse et l’accouchement
  Sage-femme ou psychologue Bien Naître
  Ce temps d’échange bienveillant invite les jeunes mamans à partager leur vécu après la naissance. À travers des discussions, des activités d’expression et des mouvements de réflexion collective, les participantes pourront évoquer leurs émotions, leurs difficultés, leurs découvertes et leurs besoins pendant la période postnatale.
  L’objectif est de rompre l’isolement, de se sentir écoutée et comprise, et de renforcer la confiance en soi en tant que parent.
• Atelier « Sommeil et pleurs du bébé »
  Sage-femme
  Lorsque le bébé a du mal à s’endormir ou à rester endormi, les mamans sont également privées de leur sommeil. Cette privation représente un risque important pour la santé physique et mentale de toute la famille. Lors de cet atelier, nous abordons différents points tel que : difficultés d’endormissement, pleurs du bébé en soirée, réveils nocturnes et incapacité à se rendormir. 
• Atelier « Massage bébé »
  Sage-femme
  Un des moyens les plus doux d’apaiser votre bébé ainsi que de le rassurer est le massage. Le contact physique et la libération des endorphines pendant le massage apaisent votre bébé en douceur. Dans cet atelier vous apprenez à connaitre les besoins de votre bébé, les différentes techniques de massage et l’utilisation des huiles appropriées.

Chaque atelier a une durée de 90 minutes, suivi d’un temps d’échanges.

Chaque matin, une Doula dédiée est présente pour vous accompagner et répondre à vos besoins :

• conseils pratiques,
• écoute bienveillante,
• soutien émotionnel,
• aide à la prise en charge du bébé.

Les premières semaines après la naissance sont souvent intenses, entre manque de sommeil, bouleversements émotionnels et nouvelle organisation familiale.

La cure postnatale permet aux mamans de :

• récupérer après l’accouchement,
• retrouver de l’énergie,
• être accompagnées dans la prise en charge du bébé,
• se sentir comprises, entourées et soutenues.

Vous séjournez dans une chambre équipée pour vous et votre bébé : lit bébé, baignoire, table à langer, textiles doux, produits adaptés.